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チャドクガのPetersonBLOG

仲井が元(げん)

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仲井が元(げん)

20代、30代に発生する難治性の“大人のニキビ”が増加しているようだ。10年もの間この大人のニキビに悩み続けている多くの患者が皮膚科のクリニックにやってきている。
気になる目の下の弛みの解消・改善策で効果が分かりやすいのは、顔面のストレッチです。顔面の筋繊維は意識していないのに硬直してしまったり、その時の気持ちに関わっている場合があります。
お肌の若々しさを作り出すターンオーバー、別言すると皮膚が生まれ変わることが可能なタイミングは一部に決まっていて、日が落ちて夜眠る時しかないのです。
なんとなくパソコンに見入っていて、眉間に縦じわ、更に口角を下げたへの字(余談ではありますが、私はシルエットがそっくりなので「富士山口」と言っています)になっているのではないでしょうか?これはお肌にとって最悪です。
仕事、終電帰りの食事会、深夜に放送されるスポーツ観戦・翌日の夫のお弁当作りや朝食の準備…。肌が荒れてしまうとは分かっていても、実際の生活では十分に睡眠時間を確保できていない人が大半を占めるでしょう。
肌のハリの源であるコラーゲンは、太陽からの紫外線に当たったり何らかのダメージを受けてしまったり、日々のストレスが積み重なったりすることで、潰され、あろうことか作ることが困難になっていくのです。
細胞が分裂する速度を活発化させて、皮膚を再生させる成長ホルモンは昼間の勉強などの活動している時はほとんど出ず、日が暮れてからゆっくりと身体を休め落ち着いている状態で出るためです。
ドライ肌とは、お肌に含まれる角質の細胞間脂質と皮脂分泌の量が通常の値よりも減衰することで、表皮から潤いが失われ、お肌がカサカサに乾いてしまう症状なのです。
湿疹や掻痒が出るアトピー性皮膚炎の主因として、1.腸内や表皮、肺、口腔内などにおける細菌叢、2.遺伝的な原因、3.栄養面での問題、4.環境面での因子、5.その他の要素の考え方などが現在は主流となっている。
どちらにしても乾燥肌が日々の暮らしや周囲の環境に大きく関係しているというのなら、いつもの些細な習慣に配慮さえすればかなり乾燥肌のトラブルは解消します。
ことに夜22時~2時までの240分間は肌のゴールデンタイムと言われ、お肌の新陳代謝が一番促進されます。この240分の間に睡眠を取ることが何よりの美容法だと思います。
体に歪みが発生すると、内臓は互いに押し合うので、つられてその他の臓器も引っ張り合い、位置の移動、変形、血液に細胞の組織液、ホルモンバランスにも良くない影響をもたらします。
多くの人たちが「デトックス」に興味を抱く理由の一つは、日本人が暮らしている環境の汚染だ。空気や土壌は化学物質で汚れ、野菜などの食物には化学肥料や危険な農薬が多く含まれていると噂されているのだから無理もない。
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メイクアップのメリット:自分自身の顔立ちがいつもより好きになれる。顔に無数に点在する面皰跡・クスミ・毛穴の開き・ソバカス・ひっかき傷等を隠せる。ちょっとずつかわいくなっていく楽しさや高揚感。
審美歯科(しんびしか)とは、第一に美を考えたトータルな歯科医療分野のこと。歯の持つ役割には物を噛み潰すなどの機能面と、表情を明るくみせるなど審美的な一面があり、どちらも健康に関わっているとても大切な要素だということができる。
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